Willkommen in dem Raum
für körperliches und mentales Wohlbefinden!
Dein Raum um zu sein, egal wie Du bist, wer Du bist, was geht oder gerade nicht geht…
Wir schaffen einen Raum, in dem JEDER sein Angebot finden kann, egal ob jung oder alt, krank oder gesund, beweglich oder weniger beweglich, in dem DU so sein kannst wie Du bist und Unterstützung darin erfährst, mit Deinem Potenzial das für DICH Beste aus Deiner Yogapraxis zu machen. Es sind die Raster und Muster, in die wir meinen hineinpassen zu müssen und dabei verlieren wir uns selbst.
Indem Du, durch Asana (Körperpraxis), Pranayama (Atemtechniken) und Meditation tieferen Zugang zu Deinem Empfinden und Deinem Kern bekommst, Dich und Deinen Körper wieder spürst, kannst Du in eine Haltung kommen, in der Du FREI entscheiden kannst, was zu Dir und Deinem SEIN passt.
Unser Team von achtsamen, liebevollen und auch sehr unterschiedlichen Yogalehrerinnen unterstützt Dich gern dabei, Dein gesundes Yoga zu erfahren und die für Dich passenden Elemente zu finden oder immer tiefer in den Weg des Yogas, den Weg der Verbindung, einzutauchen.
In unserem Angebot findest Du neben Kursen, die Elemente des Vinyasa, Hatha und Yin Yoga sowie Qi Gong enthalten auch Kurse für Schwangere, Krebs Betroffene und Menschen mit anderen körperlichen Einschränkungen.
Feste Kurse gibt es für Kinder Yoga und Mama Yoga mit Baby...
Unser genaues Angebot, sowie den Kursplan und die Möglichkeit Dich für Kurse einzubuchen findest du unter Kurse und Preise.
Wir freuen uns sehr auf Dich.
Eine Probestunde kannst Du bei Eversports https://www.eversports.de/s/frei-sein-yoga buchen oder melde Dich direkt bei uns!
Seit Mai sind wir wieder vor Ort für Euch da!!!
Wir freuen uns sehr Dich wieder im Studio begrüßen zu dürfen, es gibt strenge Sicherheitsauflagen und einiges muss beachtet werden aber wir können wieder gemeinsam vor Ort Yoga praktizieren, Gemeinschaft spüren und unser Immunsystem aktivieren...
Im wesentlichen heisst das für Dich:
melde Dich für jede Klassen vorher online an
bringe Deine eigene Matte, Decke und etwas zu trinken mit
komm bereits in Yogageeigneter Kleidung
betritt das Studio einzeln und im Abstand und trage eine Alltagsmaske (die darf beim Yoga abgelegt werden)
geniesse die Zeit in Gemeinschaft für Dich
wenn Du unsere genauen Hygieneplan einsehen magst : Hygienekonzept%2011.Mai%20.pdf
Bleibt gesund und atmend!
Wir freuen uns wahnsinnig euch wieder live sehen und spüren zu können....
frei - sein - Yoga
Inhaberin: Nina Schaller
0177-2363548
Studio: Aachener Strasse 164, 40223 Düsseldorf